divendres, 24 de gener del 2020

diumenge, 12 de gener del 2020

XXXVI Mitga Marató de Castelló

XXXVI Mitga Marató de Castelló

12 de Gener 2020 a les 09:30

Partint de L'Eliana.
Camí ja de Castelló. Plogent. Amb alegria.

Ja preparts !!!!

Eixit ...

Ja activats ...

Donant-ho tot ...

Una becadeta ...

Entrant en meta, millorant marca personal.

Faena feta ....

Resultat.

dissabte, 23 de març del 2019

XIX Volta a peu a Catadau

XIX Volta a  peu a Catadau

23 de Marć 2019 a les 17:30

Ja a passat un anyet desde la primera cursa i tornem al punt inicial. Tornem a fer aquesta volta, ara si, millor físicament i en molta il·lusió. 

Ja estem eixit de meta concentrat, a millorar el temps de l'any passat.

Tornem a passar per meta després de anar pe'ls carrers del poble.

Agafant ja la primera pujada amb un somriure.


Després de tant d'esforç arribem contents per fer aquest resultat. Bona millora.



Ací està el Track de la cursa.



dissabte, 24 de març del 2018

XVIII Volta a peu a Catadau

XVIII Volta a peu a Catadau

24 de Març 2018 a les 17:30

A principi de Novembre de 2017 vaig prendre la decisió de començar a fer esport i deixar darrere altres costums menys saludables.
Amb l'ajuda del meu germà i amistats començà a entrenar, menjar millor i pedrer un poc de pes.
Aquesta es la meua primera carrera i així la vuic contar. 


Açò ja comença. Una carrera que em va costar molt per , de moment, mala forma física i per altra es una cursa amb molt de desnivell.


Volteta per dins del poble, ara ja cap amunt.


Amb molt d'esforç vaig acabar i amb un somriure.


Molt content per el resultat. Ara ja toca millorar i molt a poc a poc.

Entrenament 24.01.20.- Trot + rampes

 Entrenament 24.01.20 Calfar 20' 15x110 metres en rampa